«Je ne me sens pas moi-même.» «Tout semble irréel autour de moi.»    Si ces phrases résonnent en vous, peut-être avez-vous rencontré les sensations associées au trouble de dépersonnalisation/déréalisation, particulièrement en période d’anxiété intense.   Cet article vous permettra de comprendre en détail ce que vous vivez. Vous verrez que vous n’êtes pas seul et, surtout, […]

«Est-ce que je regarde ma vie de l’extérieur?»    «Pourquoi le monde semble-t-il si distant et étranger?»   Si ce genre de questions tournent dans votre tête, vous avez peut-être fait l’expérience des symptômes du trouble de dépersonnalisation/déréalisation, particulièrement dans des moments de stress ou d’anxiété intense.   Dans cet article, je plonge au cœur de ces […]

«Pourquoi ai-je cette impression de déconnexion du monde autour de moi?»   «Est-ce possible de retrouver le sentiment de réalité?»   Ces questions peuvent surgir lorsque vous vivez des épisodes de dépersonnalisation/déréalisation, souvent générés par l’anxiété.   Dans cet article, je vous emmène dans une quête de compréhension pour découvrir les meilleures avenues de traitement et trouver les […]

Vous êtes-vous déjà senti comme un étranger dans votre propre corps?  Avez-vous déjà regardé le monde autour de vous en vous demandant si tout était réel ou simplement le fruit de votre imagination?  Si ces questions résonnent en vous, vous n’êtes pas seul.  Dans cet article, je vais vous présenter une série de témoignages de […]