«Je ne me sens pas moi-même.» «Tout semble irréel autour de moi.» Si ces phrases résonnent en vous, peut-être avez-vous rencontré les sensations associées au trouble de dépersonnalisation/déréalisation, particulièrement en période d’anxiété intense. Cet article vous permettra de comprendre en détail ce que vous vivez. Vous verrez que vous n’êtes pas seul et, surtout, […]
Les symptômes de dépersonnalisation et de déréalisation
«Est-ce que je regarde ma vie de l’extérieur?» «Pourquoi le monde semble-t-il si distant et étranger?» Si ce genre de questions tournent dans votre tête, vous avez peut-être fait l’expérience des symptômes du trouble de dépersonnalisation/déréalisation, particulièrement dans des moments de stress ou d’anxiété intense. Dans cet article, je plonge au cœur de ces […]
Test en ligne de dépersonnalisation/déréalisation
Vous êtes-vous déjà senti comme un étranger dans votre propre corps? Avez-vous déjà ressenti que le monde qui vous entoure semblait étrangement irréel, comme s’il s’agissait d’une simple projection ou d’un rêve? Ces sentiments peuvent être déconcertants, voire effrayants, et peuvent vous faire douter de notre propre réalité ou de celle du monde […]
Traiter la dépersonnalisation et déréalisation et guérir pour de bon
«Pourquoi ai-je cette impression de déconnexion du monde autour de moi?» «Est-ce possible de retrouver le sentiment de réalité?» Ces questions peuvent surgir lorsque vous vivez des épisodes de dépersonnalisation/déréalisation, souvent générés par l’anxiété. Dans cet article, je vous emmène dans une quête de compréhension pour découvrir les meilleures avenues de traitement et trouver les […]
