Si vous avez peur des maladies au point où cela a un impact négatif sur votre vie, vous souffrez peut-être d’hypocondrie. Vous vous demandez alors probablement: Que faire si je suis hypocondriaque? Cet article vous aidera à comprendre ce problème mais, surtout, il vous aidera à savoir quoi faire pour le traiter et mettre un terme à […]
Le traitement de l’hypocondrie
Croyez-vous souffrir d’hypocondrie? Aimeriez-vous découvrir des façons efficaces de la traiter? Dans cet article, je vous expliquerai brièvement en quoi consiste l’hypocondrie et comment vous pouvez vous soigner, si vous en souffrez. RACCOURCIS VERS LES SECTIONS DE CET ARTICLE Qu’est-ce que l’hypocondrie?Traiter l’hypocondrie avec la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)Soigner l’hypocondrie grâce à la TCC d’exposition avec prévention de […]
