Commentaires sur : «Je me sens nulle»: les femmes et le syndrome de l’imposteur

Par : Nicolas Sarrasin

Nicolas Sarrasin — Mon, 09 Aug 2021 21:34:32 +0000

En réponse à Wilhelm. Bonjour Wilhelm, Il est malheureusement impossible de répondre à une telle question dans les commentaires. Le mieux est de consulter un(e) psychologue qui sera en mesure de réaliser un diagnostic et de prodiguer l'aide psychologique nécessaire, au besoin.

Par : Wilhelm

Wilhelm — Sun, 08 Aug 2021 12:29:58 +0000

Bonjour à tous, je profite de la petite place qui m’est faite pour glisser l’interrogation que voilà:
Ce syndrome peut-il engendrer des manifestations physiques. Je connais par exemple une jeune femme qui tangue comme un balancier en position assise et avec des hauts le cœur jusqu’à la limite des vomissement une fois debout. Toutes les analyses possibles et imaginables ont été réalisées à l’hôpital et ce sont révélées négatives. Le problème est donc d’ordre psychologique.
Merci d’apporter une réponse si vous en avez la possibilité.
Un papa qui s’inquiète.

Par : Nicolas Sarrasin

Nicolas Sarrasin — Wed, 01 Jan 2020 16:24:17 +0000

En réponse à Camelian. Bonjour, Merci beaucoup de votre partage et je suis désolé de ce que vous vivez. Ce que vous décrivez est en effet très fréquent dans le syndrome de l'imposteur, particulièrement en relation au manque d'estime de soi et de confiance. Je vous invite à lire cet article sur la confiance en soi et à faire notamment l'exercice qui s'y trouve intitulé "Le journal du succès". Cela pourra vous aider à développer le sens de la valeur de vos réalisations. Je vous souhaite le meilleur.

Par : Camelian

Camelian — Wed, 01 Jan 2020 08:12:18 +0000

Bonjour,
J’ai moi même ce syndrome et c’est infernal. J’ai un exemple qui illustre bien comment je réagis face à la réussite. Il y a 10 ans, j’ai participé à un concours de nouvelles. Je n’étais pas dans les 3 premières mais j’ai été publiée dans le recueil. Mon mari était super fier de moi mais moi non. Pourquoi ? Parce que, pour moi, il leur restait de la place dans le recueil et donc ils ont ajouté ma nouvelle parce que c’était la moins mauvaise des mauvaises.
Et c’est comme ça tout le temps. Je trouve toujours des excuses quand je réussis quelque chose. Du coup, j’ai le sentiment de n’avoir jamais rien réussi dans ma vie.

Par : Nicolas Sarrasin

Nicolas Sarrasin — Mon, 24 Jun 2019 15:06:32 +0000

En réponse à Pascale. Bonjour Pascale, Je vous remercie de votre commentaire et je compatis avec ce que vous vivez. Sachez que la situation dans laquelle vous vous trouvez n'est pas sans issue: 1. Les personnes qui nous envoient un reflet négatif de nous-même nous disent très souvent des choses complètement fausses à notre sujet (par exemple, lorsque cela est dit à travers de l'impatience ou de la simple méchanceté). Il est possible de se dissocier de ce que les autres nous disent pour ne pas les laisser définir qui nous sommes et infléchir négativement notre estime de soi. J'ai beaucoup d'articles qui portent sur le sujet sur mon blogue et je vous invite à commencer par celui-ci. 2. La psychologie humaine est complexe. Pour cette raison, certains traitements et thérapies peuvent ne pas fonctionner. Cela ne signifie pas, cependant, qu'aucune thérapie ne peut vous aider. Je vous invite donc à poursuivre vos démarches en ce sens en choisissant un(e) psychologue d'orientation cognitivo-comportementale qui utilise la thérapie cognitive. Cette approche a fait ses preuve et est l'une des plus efficaces. Je vous souhaite le meilleur.

Par : Pascale

Pascale — Sun, 23 Jun 2019 19:15:44 +0000

Votre article m’a vraiment parlé.
Je souffre de ce mal-être depuis l’enfance et me voilà à 53 ans complètement tiraillée et anéantie. Trop de souffrance ! Ma vie sentimentale est un échec. Quant à ma vie professionnelle, n’en parlons pas ! J’ai déjà fait 3 burn-out et je suis maintenant femme de ménage.
Mais ce n’est pas seulement moi qui me dénigre, des personnes très proches m’ont véritablement meurtrie par leurs mots blessants tout en me rendant à l’évidence que ce devait être forcément vrai !
Je précise que j’ai été suivie en psy et en traitements médicaux divers, en vain.
Désolée d’avoir été si longue… Merci