Commentaires sur : Introduction de mon Petit traité antidéprime: Comment arracher les racines de la déprime et revivre, un petit changement à la fois https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur Être - Vivre - Grandir Thu, 14 Apr 2022 20:35:39 +0000 hourly 1 Par : Maria https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-47327 Thu, 14 Apr 2022 20:35:39 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-47327 En réponse à Maria.

Merci beaucoup d’avoir pris le temps de répondre ! 🙂
Vous avez raison, le lâcher prise nous aide à ne plus essayer de contrôler des situations sur lesquelles nous n’avons aucun contrôle.
Belle fin de semaine 🙂

]]> Par : Nicolas Sarrasin https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-47317 Thu, 14 Apr 2022 14:38:06 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-47317 En réponse à Maria.

Merci pour votre commentaire Maria !
En effet, face à l’horreur d’événements tragiques comme la guerre en Ukraine, nous n’avons d’autre choix que de lâcher prise, puisque nous n’avons aucun contrôle sur ce qui se passe.
J’ai moi aussi cessé depuis un moment de suivre l’actualité. Les différents médias (incluant Internet) offrent aujourd’hui tant de « nouvelles » que le fait de suivre tous les petits détails de chaque événement ne nous apporte plus rien individuellement (à part de l’anxiété) et nous éloigne des actions qui peuvent être bénéfiques pour améliorer notre vie.
Par exemple, j’ai troqué mon temps de consultation de l’actualité pour de la lecture de livres de qualité qui me permettent de faire de véritables apprentissages.
Je vous souhaite le meilleur.

]]> Par : Maria https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-47316 Thu, 14 Apr 2022 05:38:28 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-47316 Merci beaucoup pour ce bel article, chaque fois que je me sens un peu triste ou déstabilisée par un événement, je me connecte sur votre site, je lis vos livres et je me sens vraiment apaisée. Comprendre le fonctionnement du cerveau est vraiment important car cela nous libère de tellement des fausses croyances.
Vous savez, la guerre en Ukraine m’a complètement déstabilisée, car c’est vraiment triste de voir tant des gens souffrir, en plus j’habite en Europe, je me sens si près de ces événements. C’est angoissant de voir que des gens si méchants existent.
Mais pour ne pas sombrer dans la déprime, j’ai arrêté de voir le journal télévisé, je préfère me concentrer sur les choses positives et agréables de la vie. Car malheureusement, je suis un simple être humain qui ne peut pas arrêter ce conflit. On ne peut que consoler les gens qui souffrent.
Enfin, qu’en pensez-vous de tout ça?
Merci pour toutes vos publications, vous avez changé ma vie ! et je viens vraiment de loin ! si vous saviez !

]]> Par : Nicolas Sarrasin https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-582 Mon, 12 Jun 2017 14:25:27 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-582 En réponse à Anna.

Merci beaucoup Anna pour votre beau commentaire.
Vous m’encouragez à continuer à enrichir mon site ! 🙂
Nicolas

]]> Par : Anna https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-581 Mon, 12 Jun 2017 11:38:27 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-581 ☀! Merci Nicolas, merci infiniment Anna]]> Quelle belle découverte je viens de faire là ! Scotchée par votre belle âme et la pertinence de tout ce que vous mettez en évidence, en lumière !
GRATITUDE ☀️☀️!
Merci Nicolas, merci infiniment

Anna

]]> Par : Nicolas Sarrasin https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-236 Wed, 02 Dec 2015 15:41:37 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-236 En réponse à Haleema Rashid.

Merci à vous de votre intérêt pour mon travail !

]]> Par : Haleema Rashid https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-234 Wed, 02 Dec 2015 05:49:48 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-234 Merci !

]]> Par : Nicolas Sarrasin https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-233 Wed, 02 Dec 2015 02:49:00 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-233 En réponse à Jamina Raben.

Merci beaucoup de vos encouragements Jamina ! Je suis très heureux que mon livre vous intéresse et n’hésitez pas à partager vos commentaires dans les différents chapitres à mesure que vous lirez.

]]> Par : Jamina Raben https://www.nicolassarrasin.com/introduction-petit-traite-antideprime-4-saisons-dans-le-bonheur#comment-231 Wed, 02 Dec 2015 02:40:10 +0000 https://www.nicolassarrasin.com/?p=2856#comment-231 Merci pour votre engagement et votre altruisme. J’ai hâte de lire le livre en entier.

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