Bonsoir,
Les relations de couple sont très complexes et c’est la raison pour laquelle je ne peux pas vraiment donner d’aide ou de conseils dans les commentaires sur ce sujet. Je me permettrai cependant ce commentaire: si, malgré votre amour, votre relation vous rend malheureuse à cause du comportement distant de votre partenaire, ne serait-il pas mieux de le quitter pour être disponible pour rencontrer la bonne personne qui, à la fois, vous aimera comme vous l’aimez, et vous rendra heureuse et non malheureuse comme vous semblez l’être actuellement?
La rupture est toujours dure et douloureuse, mais le fait de se maintenir dans une situation hautement insatisfaisante n’est-il pas plus douloureux que la rupture elle-même, surtout si vous n’avez pas d’espoir d’amélioration et que votre situation vous évite de rencontrer une personne plus constructive dans votre vie?
C’est la raison pour laquelle j’ai écrit cet article. Je vous invite à relire les éléments que j’y présente et à identifier lesquels vous avez vraiment. L’un des plus importants, à mon sens, est la réciprocité, car par définition, l’amour à sens unique rend malheureux… durablement.
Dans tous les cas, il peut être sain d’en parler avec un(e) psychologue pour obtenir de l’aide.
Je vous souhaite le meilleur.

Merci pour votre commentaire Barbara.

Bonjour Stan,
Malheureusement, oui: l’amour durable et l’amour passionnel sont antagonistes. La raison vient du fonctionnement même de notre cerveau. La passion amoureuse découle de la production d’un ensemble de neurotransmetteurs comme la dopamine qui créent ce fantastique effet euphorisant associé à la passion.
On peut donc comparer cette passion, littéralement, à un état second sous l’effet des “drogues” que notre cerveau produit naturellement dans ces conditions.
Cependant, plus le temps passe, lorsque nous restons en couple, plus cet effet passionnel s’estompe et finit par disparaître. Les études parlent d’une durée maximum de 3 à 4 ans.
Est-ce à dire que cela est catastrophique ? Je ne crois pas.
En effet, une fois la passion disparue, c’est le mécanisme d’attachement qui se met en branle, avec l’ocytocine et la vasopressine qui sont produites, et qui nourrissent les relations durables.
Bien sûr, il n’y a plus les feux d’artifices de la passion, mais cela peut être remplacé par un amour profond, la complicité, la réciprocité, le support, etc., bref, tout ce qui rend une vie de couple riche et heureuse sur un longue durée.
Au moment où j’écris ces lignes, cela fera 20 ans dans quelques mois que je suis en couple. Bien sûr, après tout ce temps, la passion a disparu. Mais elle a été remplacée par quelque chose de plus beau, de plus solide et durable. Même si je n’ai plus vécu de passion amoureuse depuis de nombreuses années (car cela impliquerait que je quitte ma conjointe pour rencontrer d’autres femmes), ce que je vis au quotidien avec elle vaut plus à mes yeux que toutes les passions du monde.
Le tout, évidemment, est de rencontrer la bonne “âme sœur” avec qui il sera possible d’évoluer sur une longue durée et de s’épanouir davantage qu’avec la passion amoureuse.

Bonjour Hana,
Je suis désolé de ce qui vous arrive. Je ne fais pas de consultation dans les commentaires (ni ailleurs) et votre situation est trop complexe pour pouvoir y répondre dans cet espace limité de toute manière.
Je vous invite à consulter un(e) psychologue. Ce sont les meilleurs spécialistes qui peuvent vous aider avec un large éventail de questions et de problèmes personnels, dont ce que vous abordez dans votre texte. Voici une page pour vous aider: https://www.nicolassarrasin.com/trouver-aide-psychologique.
Je vous souhaite le meilleur.