<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Commentaires sur : 10 principes de développement personnel pour améliorer votre vie	</title>
	<atom:link href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie</link>
	<description>Être - Vivre - Grandir</description>
	<lastBuildDate>Sun, 09 Jan 2022 17:30:00 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45645</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Jan 2022 17:26:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-45645</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45643&quot;&gt;Komi&lt;/a&gt;.

Avec plaisir ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45643">Komi</a>.</p>
<p>Avec plaisir ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Komi		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45643</link>

		<dc:creator><![CDATA[Komi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Jan 2022 21:02:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-45643</guid>

					<description><![CDATA[J&#039;ai vraiment aimé cet article. Il a deviné une bonne partie de ma vie. J&#039;essayerai d&#039;appliquer les conseils.
Merci Nicolas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai vraiment aimé cet article. Il a deviné une bonne partie de ma vie. J&#8217;essayerai d&#8217;appliquer les conseils.<br />
Merci Nicolas.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Toure		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45397</link>

		<dc:creator><![CDATA[Toure]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Dec 2021 22:23:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-45397</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26884&quot;&gt;Richard&lt;/a&gt;.

D&#039;abord, il est important de savoir que l&#039;échec n&#039;est pas une personne mais un événement.  
Ensuite, aucun enfant n&#039;est jamais parvenu à marcher sans être jamais tombé. 
Il n&#039;est aucun être humain au monde qui a entrepris quelque chose sans jamais connaître le revers quelque part dans son histoire. Enfin, personne à l&#039;exception de vous-mêmes ne peut vous empêcher de devenir la personne que vous voudriez être.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26884">Richard</a>.</p>
<p>D&#8217;abord, il est important de savoir que l&#8217;échec n&#8217;est pas une personne mais un événement.<br />
Ensuite, aucun enfant n&#8217;est jamais parvenu à marcher sans être jamais tombé.<br />
Il n&#8217;est aucun être humain au monde qui a entrepris quelque chose sans jamais connaître le revers quelque part dans son histoire. Enfin, personne à l&#8217;exception de vous-mêmes ne peut vous empêcher de devenir la personne que vous voudriez être.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45198</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Dec 2021 15:05:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-45198</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45190&quot;&gt;Eddy&lt;/a&gt;.

Merci beaucoup Eddy ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45190">Eddy</a>.</p>
<p>Merci beaucoup Eddy ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Eddy		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-45190</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eddy]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Dec 2021 06:18:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-45190</guid>

					<description><![CDATA[J&#039;ai quand même appris quelque chose aujourd&#039;hui en lisant cet article inspiré et plein d&#039;amour. 
Merçi beaucoup vraiment cher Nicolas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai quand même appris quelque chose aujourd&#8217;hui en lisant cet article inspiré et plein d&#8217;amour.<br />
Merçi beaucoup vraiment cher Nicolas.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-35053</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 15:31:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-35053</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-35039&quot;&gt;Florian&lt;/a&gt;.

Merci Flo ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-35039">Florian</a>.</p>
<p>Merci Flo ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Florian		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-35039</link>

		<dc:creator><![CDATA[Florian]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2020 11:45:52 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-35039</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour Nicolas,
Merci beaucoup pour cet article très intéressant :)
Le bonus à la fin apporte vraiment un plus considérable, j&#039;adore entendre l&#039;histoire de peuples vivants en communion avec la nature. 
Passe une excellente journée, pleine d&#039;amour et de lumière,
Flo]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Nicolas,<br />
Merci beaucoup pour cet article très intéressant 🙂<br />
Le bonus à la fin apporte vraiment un plus considérable, j&#8217;adore entendre l&#8217;histoire de peuples vivants en communion avec la nature.<br />
Passe une excellente journée, pleine d&#8217;amour et de lumière,<br />
Flo</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-34959</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 17:45:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-34959</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-34955&quot;&gt;Aurélie&lt;/a&gt;.

Merci Aurélie ! :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-34955">Aurélie</a>.</p>
<p>Merci Aurélie ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Aurélie		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-34955</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aurélie]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2020 16:07:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-34955</guid>

					<description><![CDATA[Hello Nicolas,
Merci pour cet article super complet - et les articles annexes encore plus complet qui vont avec ! :)
Je travaille pas mal de ces points en ce moment, et c&#039;est clairement libérateur !
D&#039;ailleurs, la nature est primordiale, pour moi, pour se reconnecter à soi. Et j&#039;ai récemment et étonnement appris que le fait de se laisser des moments de vide, de rien, était en fait ultra productif (quand ils sont utilisés à bon escient bien entendu) :)
Merci pour ces pépites !
Belle journée,
Aurélie]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hello Nicolas,<br />
Merci pour cet article super complet &#8211; et les articles annexes encore plus complet qui vont avec ! 🙂<br />
Je travaille pas mal de ces points en ce moment, et c&#8217;est clairement libérateur !<br />
D&#8217;ailleurs, la nature est primordiale, pour moi, pour se reconnecter à soi. Et j&#8217;ai récemment et étonnement appris que le fait de se laisser des moments de vide, de rien, était en fait ultra productif (quand ils sont utilisés à bon escient bien entendu) 🙂<br />
Merci pour ces pépites !<br />
Belle journée,<br />
Aurélie</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-29120</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2020 15:19:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-29120</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-29061&quot;&gt;Richard&lt;/a&gt;.

Bonjour Richard,
Je suis heureux que mon article t&#039;ait plu et je suis très d&#039;accord avec tes deux suggestions à travers la confiance en soi et la mission/vision de vie. Je donne d&#039;ailleurs une belle place à ces sujets dans d&#039;autres de mes articles et j&#039;ai même écrit un livre qui aborde chacun de ces importants sujets. Je ne peux donc qu&#039;être d&#039;accord avec toi.
Merci encore de ton commentaire très riche et à bientôt!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-29061">Richard</a>.</p>
<p>Bonjour Richard,<br />
Je suis heureux que mon article t&#8217;ait plu et je suis très d&#8217;accord avec tes deux suggestions à travers la confiance en soi et la mission/vision de vie. Je donne d&#8217;ailleurs une belle place à ces sujets dans d&#8217;autres de mes articles et j&#8217;ai même écrit un livre qui aborde chacun de ces importants sujets. Je ne peux donc qu&#8217;être d&#8217;accord avec toi.<br />
Merci encore de ton commentaire très riche et à bientôt!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Richard		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-29061</link>

		<dc:creator><![CDATA[Richard]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Jan 2020 10:22:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-29061</guid>

					<description><![CDATA[Merci à toi cher Nicolas. Des très bons principes capables de transformer une personne ordinaire en une créature extraordinaire.
Pour ma part, j&#039;ai toujours donné la priorité à deux principes que je considère comme des clés par excellence du développement personnel, à savoir:
1) Avoir ou développer la confiance en soi, et
2) Trouver sa mission de vie, et en faire quelque chose d&#039;indispensable, dont on ne peut plus se passer. En devenir esclave. En tomber amoureux.
Quand, en effet, on a la confiance en soi, on est sûr et certain qu&#039;il y a forcément quelque chose en nous qui fait de nous quelqu&#039;un de spécial, de particulier, de formidable, d&#039;extraordinaire, de doué, dans un domaine quelconque de la vie.
Donc, on marche avec assurance, et on reste motivé, quel que soit ce à quoi on fait face dans la vie.
Nos yeux sont donc toujours pétillants du bonheur. On reste motivé et plein d&#039;espoir quant à un avenir meilleur.
Notre motivation se décuple, quand, outre cette confiance en soi, on découvre sa mission de vie, et on s&#039;y engage, tout en ayant au-dedans de nous cette petite voix qui nous dit: tu es sur la bonne voie. 
Le défi en parlant de la confiance en soi, c&#039;est justement ce qu&#039;on a connu dans notre enfance, comme tu l&#039;as dit dans ton article aussi, l&#039;environnement dans lequel on vit. Les gens qu&#039;on a l&#039;habitude de fréquenter. Ils nous communiquent une énergie qui influence ensuite positivement ou négativement notre confiance en soi, et nous permet d&#039;évoluer, ou de nous bloquer quant à ce à quoi on aspire.
Très bon article vraiment cher Nicolas. Merci beaucoup à toi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci à toi cher Nicolas. Des très bons principes capables de transformer une personne ordinaire en une créature extraordinaire.<br />
Pour ma part, j&#8217;ai toujours donné la priorité à deux principes que je considère comme des clés par excellence du développement personnel, à savoir:<br />
1) Avoir ou développer la confiance en soi, et<br />
2) Trouver sa mission de vie, et en faire quelque chose d&#8217;indispensable, dont on ne peut plus se passer. En devenir esclave. En tomber amoureux.<br />
Quand, en effet, on a la confiance en soi, on est sûr et certain qu&#8217;il y a forcément quelque chose en nous qui fait de nous quelqu&#8217;un de spécial, de particulier, de formidable, d&#8217;extraordinaire, de doué, dans un domaine quelconque de la vie.<br />
Donc, on marche avec assurance, et on reste motivé, quel que soit ce à quoi on fait face dans la vie.<br />
Nos yeux sont donc toujours pétillants du bonheur. On reste motivé et plein d&#8217;espoir quant à un avenir meilleur.<br />
Notre motivation se décuple, quand, outre cette confiance en soi, on découvre sa mission de vie, et on s&#8217;y engage, tout en ayant au-dedans de nous cette petite voix qui nous dit: tu es sur la bonne voie.<br />
Le défi en parlant de la confiance en soi, c&#8217;est justement ce qu&#8217;on a connu dans notre enfance, comme tu l&#8217;as dit dans ton article aussi, l&#8217;environnement dans lequel on vit. Les gens qu&#8217;on a l&#8217;habitude de fréquenter. Ils nous communiquent une énergie qui influence ensuite positivement ou négativement notre confiance en soi, et nous permet d&#8217;évoluer, ou de nous bloquer quant à ce à quoi on aspire.<br />
Très bon article vraiment cher Nicolas. Merci beaucoup à toi.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-28052</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 15:55:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-28052</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-28041&quot;&gt;Bily&lt;/a&gt;.

Merci ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-28041">Bily</a>.</p>
<p>Merci ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Bily		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-28041</link>

		<dc:creator><![CDATA[Bily]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 30 Dec 2019 12:08:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-28041</guid>

					<description><![CDATA[Merci profondément d&#039;avoir partagé avec nous cet article intéressant.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci profondément d&#8217;avoir partagé avec nous cet article intéressant.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Fataou Afodjobo		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-27798</link>

		<dc:creator><![CDATA[Fataou Afodjobo]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Dec 2019 17:47:47 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-27798</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-256&quot;&gt;Lynda&lt;/a&gt;.

J&#039;ai retenu ceci d&#039;un de mes enseignants d&#039;université, un formateur en développement personnel: &quot;Sachez que l&#039;échec n&#039;existe pas dans la vie, il n&#039;y a que des expériences&quot;.
Si vous avez pas réussi à vous motiver jusqu&#039;à ce jour, c&#039;est que vous apprenez plusieurs manières de vous motiver. En tout cas j&#039;ai bannis le mot échec de mon vocabulaire; il n&#039;y a que des expériences. 
Il a fallu plusieurs essai à Thomas Edison pour arriver à inventer une ampoule.
Tout est ici et maintenant...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-256">Lynda</a>.</p>
<p>J&#8217;ai retenu ceci d&#8217;un de mes enseignants d&#8217;université, un formateur en développement personnel: &#8220;Sachez que l&#8217;échec n&#8217;existe pas dans la vie, il n&#8217;y a que des expériences&#8221;.<br />
Si vous avez pas réussi à vous motiver jusqu&#8217;à ce jour, c&#8217;est que vous apprenez plusieurs manières de vous motiver. En tout cas j&#8217;ai bannis le mot échec de mon vocabulaire; il n&#8217;y a que des expériences.<br />
Il a fallu plusieurs essai à Thomas Edison pour arriver à inventer une ampoule.<br />
Tout est ici et maintenant&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26900</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 14:33:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-26900</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26884&quot;&gt;Richard&lt;/a&gt;.

Bonjour Richard,
La richesse prend habituellement bien plus que quelques années à pointer le bout de son nez. Si vous êtes étudiant, le meilleur conseil que je puisse vous donner est d&#039;abord de terminer vos études. Les études sont un excellent moyen d&#039;améliorer sa situation financière. 
Ensuite, si vous avez l&#039;âme d&#039;un entrepreneur, cela peut aussi être une manière de s&#039;enrichir plus vite qu&#039;en travaillant comme employé. Mais même si vous êtes employés et que vous vous concentrez à obtenir un bon salaire, si vous êtes économe, que vous épargnez assidûment et que vous investissez, la richesse finira par se manifester. Mais vouloir réussir trop vite est souvent un moyen efficace d&#039;échouer car l&#039;impatience tend à nous faire entretenir une vision à court terme et à ne pas nous appliquer suffisamment pour construire cette richesse à long terme.
Il faut donc avoir la patience et se tenir à son objectif aussi longtemps que nécessaire: cela implique donc d&#039;échouer et de se relever jusqu&#039;à ce que les efforts, les apprentissages et les acquis portent fruits. 
Je vous souhaite le meilleur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26884">Richard</a>.</p>
<p>Bonjour Richard,<br />
La richesse prend habituellement bien plus que quelques années à pointer le bout de son nez. Si vous êtes étudiant, le meilleur conseil que je puisse vous donner est d&#8217;abord de terminer vos études. Les études sont un excellent moyen d&#8217;améliorer sa situation financière.<br />
Ensuite, si vous avez l&#8217;âme d&#8217;un entrepreneur, cela peut aussi être une manière de s&#8217;enrichir plus vite qu&#8217;en travaillant comme employé. Mais même si vous êtes employés et que vous vous concentrez à obtenir un bon salaire, si vous êtes économe, que vous épargnez assidûment et que vous investissez, la richesse finira par se manifester. Mais vouloir réussir trop vite est souvent un moyen efficace d&#8217;échouer car l&#8217;impatience tend à nous faire entretenir une vision à court terme et à ne pas nous appliquer suffisamment pour construire cette richesse à long terme.<br />
Il faut donc avoir la patience et se tenir à son objectif aussi longtemps que nécessaire: cela implique donc d&#8217;échouer et de se relever jusqu&#8217;à ce que les efforts, les apprentissages et les acquis portent fruits.<br />
Je vous souhaite le meilleur.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Richard		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-26884</link>

		<dc:creator><![CDATA[Richard]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Dec 2019 05:32:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-26884</guid>

					<description><![CDATA[J&#039;ai toujours voulu l&#039;objectif qui a été donné par mon nom&quot;Richard&quot;, dès mon enfance. On m&#039;a toujours dit que vraiment tu seras riche comme ton nom l&#039;indique et depuis l&#039;âge de 18 ans je me donne à fond pour réaliser mon rêve mais malheureusement à chaque tentative de prospérité, apparaît l&#039;échec comme si mes actions n&#039;étaient que vaines. Je suis étudiant à l&#039;âge de 22 ans.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>J&#8217;ai toujours voulu l&#8217;objectif qui a été donné par mon nom&#8221;Richard&#8221;, dès mon enfance. On m&#8217;a toujours dit que vraiment tu seras riche comme ton nom l&#8217;indique et depuis l&#8217;âge de 18 ans je me donne à fond pour réaliser mon rêve mais malheureusement à chaque tentative de prospérité, apparaît l&#8217;échec comme si mes actions n&#8217;étaient que vaines. Je suis étudiant à l&#8217;âge de 22 ans.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-25722</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2019 15:05:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-25722</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-25710&quot;&gt;Josee&lt;/a&gt;.

Merci Josée, et j&#039;espère que mon site et ses ressources vous seront utiles !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-25710">Josee</a>.</p>
<p>Merci Josée, et j&#8217;espère que mon site et ses ressources vous seront utiles !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Josee		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-25710</link>

		<dc:creator><![CDATA[Josee]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Nov 2019 09:57:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-25710</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour, merci pour cet article plein de bons conseils et très enrichissant.
Je découvre votre blog et j&#039;espère que cela m&#039;aiderait beaucoup pour améliorer ma vie et surtout développer ma personnalité.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour, merci pour cet article plein de bons conseils et très enrichissant.<br />
Je découvre votre blog et j&#8217;espère que cela m&#8217;aiderait beaucoup pour améliorer ma vie et surtout développer ma personnalité.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-23482</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Oct 2019 21:48:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-23482</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-23481&quot;&gt;Kone&lt;/a&gt;.

Merci ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-23481">Kone</a>.</p>
<p>Merci ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Kone		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-23481</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kone]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 10 Oct 2019 19:03:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-23481</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour,
J’apprécie vraiment.
Donc un obstacle est un chemin 
Et dans cet chemin il y a la perception, l’action, et la volonté !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,<br />
J’apprécie vraiment.<br />
Donc un obstacle est un chemin<br />
Et dans cet chemin il y a la perception, l’action, et la volonté !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-19125</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 08:12:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-19125</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-19111&quot;&gt;Véronique&lt;/a&gt;.

Bonjour Véronique,
Je compatis avec ce que vous vivez et je vous remercie d&#039;avoir partagé votre commentaire.
Je vous souhaite le meilleur,
Nicolas]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-19111">Véronique</a>.</p>
<p>Bonjour Véronique,<br />
Je compatis avec ce que vous vivez et je vous remercie d&#8217;avoir partagé votre commentaire.<br />
Je vous souhaite le meilleur,<br />
Nicolas</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Véronique		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-19111</link>

		<dc:creator><![CDATA[Véronique]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 13 Jul 2019 01:27:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-19111</guid>

					<description><![CDATA[Merci Nicolas. J&#039;ai commencé à lire vos articles et je continuerai à le faire, ils m&#039;apportent un grand bien-être.
Je suis une femme de 43 ans sans doute atteinte d&#039;un cancer des poumons, j&#039;attends les résultats mais tout semble l&#039;indiquer. J&#039;ai un mari et 3 enfants en bas âge que j&#039;aime de tout mon cœur.
Je me sers donc de vos partages pour lâcher prise et accepter la situation. Cela me calme. Je fais le travail d&#039;accepter de ne pas vivre l&#039;avenir de mes enfants tout en ayant confiance: mes enfants grandiront très bien sans moi, comme bien des enfants, parce qu&#039;ils grandiront ! Ce qui importe, c&#039;est ce que je peux apprendre et changer maintenant. Ce que je peux leur donner maintenant. C&#039;est comme ça que je pourrai m&#039;aider et les aider. C&#039;est l&#039;héritage que je pourrai leur laisser et, qui sait, peut-être cela pourra-t-il m&#039;aider à guérir?]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Nicolas. J&#8217;ai commencé à lire vos articles et je continuerai à le faire, ils m&#8217;apportent un grand bien-être.<br />
Je suis une femme de 43 ans sans doute atteinte d&#8217;un cancer des poumons, j&#8217;attends les résultats mais tout semble l&#8217;indiquer. J&#8217;ai un mari et 3 enfants en bas âge que j&#8217;aime de tout mon cœur.<br />
Je me sers donc de vos partages pour lâcher prise et accepter la situation. Cela me calme. Je fais le travail d&#8217;accepter de ne pas vivre l&#8217;avenir de mes enfants tout en ayant confiance: mes enfants grandiront très bien sans moi, comme bien des enfants, parce qu&#8217;ils grandiront ! Ce qui importe, c&#8217;est ce que je peux apprendre et changer maintenant. Ce que je peux leur donner maintenant. C&#8217;est comme ça que je pourrai m&#8217;aider et les aider. C&#8217;est l&#8217;héritage que je pourrai leur laisser et, qui sait, peut-être cela pourra-t-il m&#8217;aider à guérir?</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13653</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2019 15:10:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-13653</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13652&quot;&gt;Quentin Boulet&lt;/a&gt;.

Merci Quentin ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13652">Quentin Boulet</a>.</p>
<p>Merci Quentin ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Quentin Boulet		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13652</link>

		<dc:creator><![CDATA[Quentin Boulet]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2019 14:58:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-13652</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour Nicolas, 
J&#039;ai trouvé cet article très enrichissant. J&#039;aime ressentir lorsqu&#039;un article est écrit par inspiration et profonde volonté d&#039;aider son prochain. Le retour à la nature est vraiment ce qui m&#039;inspire le plus dans l&#039;article bien qu&#039;il se trouve à la fin. Je suis toujours à l&#039;écoute et en parfait osmose auprès des arbres. L&#039;impression d&#039;être en phase et en accord avec un être bienveillant et à l&#039;écoute. Merci encore pour ce bel article.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Nicolas,<br />
J&#8217;ai trouvé cet article très enrichissant. J&#8217;aime ressentir lorsqu&#8217;un article est écrit par inspiration et profonde volonté d&#8217;aider son prochain. Le retour à la nature est vraiment ce qui m&#8217;inspire le plus dans l&#8217;article bien qu&#8217;il se trouve à la fin. Je suis toujours à l&#8217;écoute et en parfait osmose auprès des arbres. L&#8217;impression d&#8217;être en phase et en accord avec un être bienveillant et à l&#8217;écoute. Merci encore pour ce bel article.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13237</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 21:16:37 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-13237</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13228&quot;&gt;Audrey&lt;/a&gt;.

Bonjour Audrey,
Je vous remercie pour vos bons mots au sujet de mon article et je suis désolé d&#039;apprendre ce que vous vivez.
Tout d&#039;abord, peu importe notre situation, si vous souffrez, votre souffrance est 100% réelle et douloureuse. Même si vous êtes bien entourée et chanceuse à bien des égards, vous avez le droit de vivre ce que vous vivez sans ajouter la culpabilité à votre souffrance.
Ensuite, les pensées négatives associées à la dépression se nomme des &quot;distorsions cognitives&quot;. En fait, elles en sont une cause importante (de la dépression). Le fait d&#039;apprendre à les combattre efficacement est l&#039;une des clés les plus efficaces pour en sortir. Je ne sais pas si vous avez suivi une thérapie, mais la psychothérapie cognitivo-comportementale est particulièrement reconnue pour aider à combattre ces distorsions cognitives et la dépression. Voici une page qui vous aidera à trouver un(e) psychologue d&#039;orientation cognitivo-comportementale spécialisé(e) dans la dépression: https://www.nicolassarrasin.com/trouver-aide-psychologique.
Si vous désirez en apprendre plus sur le sujet, j&#039;ai aussi conçu une formation Web qui est très détaillée, très vulgarisée, motivante, remplie d&#039;exemples et qui propose une foule d&#039;exercices pour débusquer les manières de penser qui vous rendent malheureuse pour les éradiquer et retrouver le bien-être que vous méritez: https://www.nicolassarrasin.com/formation-antideprime.
Enfin, ne vous gênez évidemment pas pour profiter de toutes les ressources qu&#039;offre mon site, notamment avec ses nombreux articles !
Je vous souhaite le meilleur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13228">Audrey</a>.</p>
<p>Bonjour Audrey,<br />
Je vous remercie pour vos bons mots au sujet de mon article et je suis désolé d&#8217;apprendre ce que vous vivez.<br />
Tout d&#8217;abord, peu importe notre situation, si vous souffrez, votre souffrance est 100% réelle et douloureuse. Même si vous êtes bien entourée et chanceuse à bien des égards, vous avez le droit de vivre ce que vous vivez sans ajouter la culpabilité à votre souffrance.<br />
Ensuite, les pensées négatives associées à la dépression se nomme des &#8220;distorsions cognitives&#8221;. En fait, elles en sont une cause importante (de la dépression). Le fait d&#8217;apprendre à les combattre efficacement est l&#8217;une des clés les plus efficaces pour en sortir. Je ne sais pas si vous avez suivi une thérapie, mais la psychothérapie cognitivo-comportementale est particulièrement reconnue pour aider à combattre ces distorsions cognitives et la dépression. Voici une page qui vous aidera à trouver un(e) psychologue d&#8217;orientation cognitivo-comportementale spécialisé(e) dans la dépression: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/trouver-aide-psychologique" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/trouver-aide-psychologique</a>.<br />
Si vous désirez en apprendre plus sur le sujet, j&#8217;ai aussi conçu une formation Web qui est très détaillée, très vulgarisée, motivante, remplie d&#8217;exemples et qui propose une foule d&#8217;exercices pour débusquer les manières de penser qui vous rendent malheureuse pour les éradiquer et retrouver le bien-être que vous méritez: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/formation-antideprime" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/formation-antideprime</a>.<br />
Enfin, ne vous gênez évidemment pas pour profiter de toutes les ressources qu&#8217;offre mon site, notamment avec ses nombreux articles !<br />
Je vous souhaite le meilleur.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Audrey		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-13228</link>

		<dc:creator><![CDATA[Audrey]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2019 19:44:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-13228</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour Nicolas et merci pour cet article plein de bons conseils. 
Sortant à peine d&#039;une dépression, j&#039;ai aujourd&#039;hui plus que jamais besoin de me retrouver. Besoin d&#039;être heureuse ou alors de ressentir un bien-être intérieur car malheureusement ce ne sont que des pensées négatives qui me traverse l&#039;esprit et pourtant j&#039;ai tout pour être heureuse, un bon mari, de beaux enfants, une bonne situation... mais je ne le suis pas. J&#039;avoue que je suis dans une impasse et je culpabilise énormément de ressentir ça alors que d&#039;autres rêveraient sûrement d&#039;être à ma place. J&#039;espère trouver des réponses à travers vos écrits qui, pour l&#039;instant, m&#039;inspirent beaucoup. Bien à vous.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour Nicolas et merci pour cet article plein de bons conseils.<br />
Sortant à peine d&#8217;une dépression, j&#8217;ai aujourd&#8217;hui plus que jamais besoin de me retrouver. Besoin d&#8217;être heureuse ou alors de ressentir un bien-être intérieur car malheureusement ce ne sont que des pensées négatives qui me traverse l&#8217;esprit et pourtant j&#8217;ai tout pour être heureuse, un bon mari, de beaux enfants, une bonne situation&#8230; mais je ne le suis pas. J&#8217;avoue que je suis dans une impasse et je culpabilise énormément de ressentir ça alors que d&#8217;autres rêveraient sûrement d&#8217;être à ma place. J&#8217;espère trouver des réponses à travers vos écrits qui, pour l&#8217;instant, m&#8217;inspirent beaucoup. Bien à vous.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11910</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 04:05:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11910</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11908&quot;&gt;Bah&lt;/a&gt;.

Merci ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11908">Bah</a>.</p>
<p>Merci ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Bah		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11908</link>

		<dc:creator><![CDATA[Bah]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2019 00:22:26 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11908</guid>

					<description><![CDATA[C&#039;est très  généreux de partager de telles connaissances !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>C&#8217;est très  généreux de partager de telles connaissances !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11682</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 16:32:32 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11682</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11681&quot;&gt;Lefebvre&lt;/a&gt;.

Bonjour,
Tout changement commence avec nous-même. Il n&#039;existe aucun coach ni aucune méthode qui fera le travail à notre place. Vous avez donc raison, à mon sens, quand vous dites que ce n&#039;est pas en lisant un livre que vous irez mieux. Par contre, cela me semble contradictoire avec ce que vous dites à la fin de votre commentaire: si vous attendez de tomber sur une &quot;méthode&quot; pour changer, ce n&#039;est guère mieux que lire simplement un livre. Si nous ne sommes pas prêts à passer à l&#039;action pour changer les choses, rien ne changera, peu importe la &quot;méthode&quot;...
Voici quand même deux références pour aider votre réflexion sur le sujet:
- https://www.nicolassarrasin.com/entretien-motivationnel-reussir-changements-difficiles
- https://www.nicolassarrasin.com/premieres-etapes-realisation-de-soi
Je vous souhaite le meilleur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11681">Lefebvre</a>.</p>
<p>Bonjour,<br />
Tout changement commence avec nous-même. Il n&#8217;existe aucun coach ni aucune méthode qui fera le travail à notre place. Vous avez donc raison, à mon sens, quand vous dites que ce n&#8217;est pas en lisant un livre que vous irez mieux. Par contre, cela me semble contradictoire avec ce que vous dites à la fin de votre commentaire: si vous attendez de tomber sur une &#8220;méthode&#8221; pour changer, ce n&#8217;est guère mieux que lire simplement un livre. Si nous ne sommes pas prêts à passer à l&#8217;action pour changer les choses, rien ne changera, peu importe la &#8220;méthode&#8221;&#8230;<br />
Voici quand même deux références pour aider votre réflexion sur le sujet:<br />
&#8211; <a href="https://www.nicolassarrasin.com/entretien-motivationnel-reussir-changements-difficiles" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/entretien-motivationnel-reussir-changements-difficiles</a><br />
&#8211; <a href="https://www.nicolassarrasin.com/premieres-etapes-realisation-de-soi" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/premieres-etapes-realisation-de-soi</a><br />
Je vous souhaite le meilleur.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Lefebvre		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11681</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lefebvre]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 15:56:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11681</guid>

					<description><![CDATA[Merci beaucoup pour votre article. Moi je suis pour le changement. Le problème, c&#039;est que je n&#039;y crois pas. Je me dis que c&#039;est pas en lisant un livre que tout ira mieux. Du coup, je ne sais pas comment faire pour améliorer mon quotidien et je sombre dans la routine malgré que je suis papa d&#039;un garçon de 9 mois et que cela devrait me changer la routine au quotidien. Mais ce n&#039;est pas le cas malheureusement, même si je voudrais que cela change. Chaque journée se ressemble et cela me pèse de plus en plus mais je suis pour le changement. Il ne me manque que la méthode pour y arriver car j&#039;ai peur que tous seul je n&#039;y arrive pas.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci beaucoup pour votre article. Moi je suis pour le changement. Le problème, c&#8217;est que je n&#8217;y crois pas. Je me dis que c&#8217;est pas en lisant un livre que tout ira mieux. Du coup, je ne sais pas comment faire pour améliorer mon quotidien et je sombre dans la routine malgré que je suis papa d&#8217;un garçon de 9 mois et que cela devrait me changer la routine au quotidien. Mais ce n&#8217;est pas le cas malheureusement, même si je voudrais que cela change. Chaque journée se ressemble et cela me pèse de plus en plus mais je suis pour le changement. Il ne me manque que la méthode pour y arriver car j&#8217;ai peur que tous seul je n&#8217;y arrive pas.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11200</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 15:52:19 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11200</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11199&quot;&gt;Laure&lt;/a&gt;.

Bonjour Laure,
Au cours de notre vie, un très grand nombre d&#039;épreuves et d&#039;événements peuvent nous avoir fait croire que nous ne valons rien (manque d&#039;estime de soi) et que nous ne pouvons rien accomplir (manque de confiance). Ces croyances fausses finissent par faire partie de nous-mêmes et de notre identité et se nomme des &quot;distorsions cognitives&quot;.
Pourtant, l&#039;échec n&#039;est qu&#039;une étape dans le processus de réussite (si vous saviez combien de fois j&#039;ai échoué moi-même). Mais la clé est de ne pas voir l&#039;échec comme un jugement dépréciatif général de notre personne mais comme un apprentissage.
En psychologie, il existe des manières efficaces de combattre les fausses croyances à notre sujet, pour avancer et reconstruire notre estime de soi et notre confiance. Si vous voulez les découvrir pour les appliquer à améliorer votre vie, j&#039;aborde ces sujets dans de nombreuses pages de mon blogue et dans plusieurs de mes ebooks:
- Estime de soi: https://www.nicolassarrasin.com/qui-suis-je-ebook
- Confiance: https://www.nicolassarrasin.com/ebook-confiance-en-soi
- Au travail: https://www.nicolassarrasin.com/vaincre-syndrome-imposteur-ebook
- Pour se réaliser: https://www.nicolassarrasin.com/croissance-personnelle-illimite-ebook
Je vous souhaite le meilleur.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11199">Laure</a>.</p>
<p>Bonjour Laure,<br />
Au cours de notre vie, un très grand nombre d&#8217;épreuves et d&#8217;événements peuvent nous avoir fait croire que nous ne valons rien (manque d&#8217;estime de soi) et que nous ne pouvons rien accomplir (manque de confiance). Ces croyances fausses finissent par faire partie de nous-mêmes et de notre identité et se nomme des &#8220;distorsions cognitives&#8221;.<br />
Pourtant, l&#8217;échec n&#8217;est qu&#8217;une étape dans le processus de réussite (si vous saviez combien de fois j&#8217;ai échoué moi-même). Mais la clé est de ne pas voir l&#8217;échec comme un jugement dépréciatif général de notre personne mais comme un apprentissage.<br />
En psychologie, il existe des manières efficaces de combattre les fausses croyances à notre sujet, pour avancer et reconstruire notre estime de soi et notre confiance. Si vous voulez les découvrir pour les appliquer à améliorer votre vie, j&#8217;aborde ces sujets dans de nombreuses pages de mon blogue et dans plusieurs de mes ebooks:<br />
&#8211; Estime de soi: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/qui-suis-je-ebook" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/qui-suis-je-ebook</a><br />
&#8211; Confiance: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/ebook-confiance-en-soi" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/ebook-confiance-en-soi</a><br />
&#8211; Au travail: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/vaincre-syndrome-imposteur-ebook" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/vaincre-syndrome-imposteur-ebook</a><br />
&#8211; Pour se réaliser: <a href="https://www.nicolassarrasin.com/croissance-personnelle-illimite-ebook" rel="ugc">https://www.nicolassarrasin.com/croissance-personnelle-illimite-ebook</a><br />
Je vous souhaite le meilleur.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Laure		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-11199</link>

		<dc:creator><![CDATA[Laure]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 19 Feb 2019 15:22:56 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-11199</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour,
Merci pour vos conseils. Mais comment y arriver après tant d’échecs? Durant toute mon enfance, on m&#039;a répété sans cesse que je n&#039;étais rien et que je ne deviendrais jamais rien... Du coup face à tous ces échecs, et ces nombreux complexes infériorité, on a l&#039;impression que ces paroles de notre enfance se réalisent effectivement. 
Merci]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,<br />
Merci pour vos conseils. Mais comment y arriver après tant d’échecs? Durant toute mon enfance, on m&#8217;a répété sans cesse que je n&#8217;étais rien et que je ne deviendrais jamais rien&#8230; Du coup face à tous ces échecs, et ces nombreux complexes infériorité, on a l&#8217;impression que ces paroles de notre enfance se réalisent effectivement.<br />
Merci</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-10363</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2019 17:11:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-10363</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-10351&quot;&gt;Yannick&lt;/a&gt;.

Merci beaucoup Yannick ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-10351">Yannick</a>.</p>
<p>Merci beaucoup Yannick ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Yannick		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-10351</link>

		<dc:creator><![CDATA[Yannick]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2019 09:49:33 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-10351</guid>

					<description><![CDATA[Ça fait du bien de savoir qu&#039;il y a encore des personnes qui manifestent de la bienveillance pour d&#039;autres personnes. Magnifique!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ça fait du bien de savoir qu&#8217;il y a encore des personnes qui manifestent de la bienveillance pour d&#8217;autres personnes. Magnifique!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9568</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 15:48:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-9568</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9564&quot;&gt;Michelle&lt;/a&gt;.

Merci beaucoup Michelle ! :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9564">Michelle</a>.</p>
<p>Merci beaucoup Michelle ! 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Michelle		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9564</link>

		<dc:creator><![CDATA[Michelle]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2019 12:59:21 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-9564</guid>

					<description><![CDATA[Vos conseils exprimés très clairement donnent vraiment envie de les appliquer et sont générateurs d&#039;espoir. 
Bravo et merci.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vos conseils exprimés très clairement donnent vraiment envie de les appliquer et sont générateurs d&#8217;espoir.<br />
Bravo et merci.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9489</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2019 20:02:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-9489</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9488&quot;&gt;Diego&lt;/a&gt;.

:)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9488">Diego</a>.</p>
<p>🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Diego		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-9488</link>

		<dc:creator><![CDATA[Diego]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2019 19:56:50 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-9488</guid>

					<description><![CDATA[Merci Nicolas pour ces magnifiques paroles.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Nicolas pour ces magnifiques paroles.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-7613</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 15:31:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-7613</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-7612&quot;&gt;Lorens&lt;/a&gt;.

Merci beaucoup Lorens !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-7612">Lorens</a>.</p>
<p>Merci beaucoup Lorens !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Lorens		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-7612</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lorens]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2018 09:22:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-7612</guid>

					<description><![CDATA[Merci Nicolas pour vos partages généreux.
C&#039;est important de le préciser.
Sans pratique, la théorie ne suffira pas.
Je vais de ce pas mettre à profit vos beaux partages.
Que l&#039;abondance inonde votre belle âme !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Nicolas pour vos partages généreux.<br />
C&#8217;est important de le préciser.<br />
Sans pratique, la théorie ne suffira pas.<br />
Je vais de ce pas mettre à profit vos beaux partages.<br />
Que l&#8217;abondance inonde votre belle âme !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6838</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 16:00:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-6838</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6834&quot;&gt;Veronik&lt;/a&gt;.

Je suis serai heureux que mon site vous soit utile Veronik.
Au plaisir !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6834">Veronik</a>.</p>
<p>Je suis serai heureux que mon site vous soit utile Veronik.<br />
Au plaisir !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Veronik		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6834</link>

		<dc:creator><![CDATA[Veronik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2018 10:26:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-6834</guid>

					<description><![CDATA[Bonjour,
Je vais me pencher sérieusement sur vos écrits, car j&#039;ai un besoin urgent de me remettre sur les rails.
Merci pour ces premiers conseils.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,<br />
Je vais me pencher sérieusement sur vos écrits, car j&#8217;ai un besoin urgent de me remettre sur les rails.<br />
Merci pour ces premiers conseils.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6161</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Sep 2018 16:16:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-6161</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6160&quot;&gt;Emmanuel&lt;/a&gt;.

Bonjour Emmanuel,
Je suis très heureux que mon site et mes articles t&#039;aident en ce sens.
À bientôt !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6160">Emmanuel</a>.</p>
<p>Bonjour Emmanuel,<br />
Je suis très heureux que mon site et mes articles t&#8217;aident en ce sens.<br />
À bientôt !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Emmanuel		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-6160</link>

		<dc:creator><![CDATA[Emmanuel]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Sep 2018 21:06:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-6160</guid>

					<description><![CDATA[Mon manque de confiance en moi c&#039;est d&#039;être prisonnier de ce que les autres ont comme comportement envers moi. Maintenant, en te lisant, j&#039;ai commencé à me débarrasser de cela. Merci Nicolas !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mon manque de confiance en moi c&#8217;est d&#8217;être prisonnier de ce que les autres ont comme comportement envers moi. Maintenant, en te lisant, j&#8217;ai commencé à me débarrasser de cela. Merci Nicolas !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-5992</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 14:21:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-5992</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-5991&quot;&gt;Gigi Moineau&lt;/a&gt;.

Merci beaucoup Gigi ! ;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-5991">Gigi Moineau</a>.</p>
<p>Merci beaucoup Gigi ! 😉</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Gigi Moineau		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-5991</link>

		<dc:creator><![CDATA[Gigi Moineau]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 09:45:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-5991</guid>

					<description><![CDATA[Super article! J&#039;apprécie beaucoup le côté &quot;amour&quot; de soi et des autres qui est au centre de cet article. Dommage qu&#039;on ne puisse pas en voir plus souvent dans le blogging:)
Belle continuation.
GIGI]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Super article! J&#8217;apprécie beaucoup le côté &#8220;amour&#8221; de soi et des autres qui est au centre de cet article. Dommage qu&#8217;on ne puisse pas en voir plus souvent dans le blogging:)<br />
Belle continuation.<br />
GIGI</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Nicolas Sarrasin		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-257</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nicolas Sarrasin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2016 16:40:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-257</guid>

					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-256&quot;&gt;Lynda&lt;/a&gt;.

Bonjour Lynda,
Je vous remercie de votre beau commentaire. Je suis sûr que, si le désir de changement est présent, vous finirez par trouver aussi la volonté de passer à l&#039;action. Je vous recommande la lecture de mon livre la &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/croissance-personnelle-illimite-ebook-rabais&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;Croissance illimitée&lt;/a&gt; qui vise à motiver à se réaliser. Il y a aussi cet &lt;a href=&quot;https://www.nicolassarrasin.com/entretien-motivationnel-reussir-changements-difficiles&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;nofollow noopener noreferrer&quot;&gt;article sur l&#039;entretien motivationnel&lt;/a&gt;. 
Merci encore et au plaisir de vous retrouver dans les commentaires ou sur ma page Facebook!
Nic]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a href="https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-256">Lynda</a>.</p>
<p>Bonjour Lynda,<br />
Je vous remercie de votre beau commentaire. Je suis sûr que, si le désir de changement est présent, vous finirez par trouver aussi la volonté de passer à l&#8217;action. Je vous recommande la lecture de mon livre la <a href="https://www.nicolassarrasin.com/croissance-personnelle-illimite-ebook-rabais" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">Croissance illimitée</a> qui vise à motiver à se réaliser. Il y a aussi cet <a href="https://www.nicolassarrasin.com/entretien-motivationnel-reussir-changements-difficiles" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">article sur l&#8217;entretien motivationnel</a>.<br />
Merci encore et au plaisir de vous retrouver dans les commentaires ou sur ma page Facebook!<br />
Nic</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Lynda		</title>
		<link>https://www.nicolassarrasin.com/principes-developpement-personnel-ameliorer-votre-vie#comment-256</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lynda]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Jan 2016 11:25:54 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">https://www.nicolassarrasin.com/?p=2644#comment-256</guid>

					<description><![CDATA[Grand besoin pour moi de trouver ma paix intérieure. 2016 va être pour moi mon année de renouveau. J&#039;aime vos conseils. Mais comment se motiver après tellement d&#039;échecs? Les petits monstres intérieurs sont forts et crient forts. Mais le désir est là pour moi. Juste un manque de volonté. Merci pour vos beaux écrits.
Lynda]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Grand besoin pour moi de trouver ma paix intérieure. 2016 va être pour moi mon année de renouveau. J&#8217;aime vos conseils. Mais comment se motiver après tellement d&#8217;échecs? Les petits monstres intérieurs sont forts et crient forts. Mais le désir est là pour moi. Juste un manque de volonté. Merci pour vos beaux écrits.<br />
Lynda</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
