La sélection d'informations
négatives
Cette
erreur consiste à nous concentrer systématiquement sur
les informations négatives qui proviennent autant des événements
présents que de nos souvenirs. Quel meilleur moyen d’être
malheureux que de voir seulement ce qui nous fait défaut? Le
fatalisme nous fait croire que nous sommes condamnés au pire
tandis que le ressentiment
déterre soigneusement nos souvenirs les plus désagréables.
Parfois, nous amplifions
même ces souvenirs pour mieux revivre leur lot d’émotions
éprouvantes.
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