La réactivité et la susceptibilité

Liée au sentiment de ne posséder aucune valeur, la susceptibilité se manifeste lorsque nous doutons de nous-mêmes. Elle entrave notre tolérance et nuit entrave notre capacité de réfléchir à notre comportement et d’accepter de se tromper. En effet, la moindre critique, même à la blague, nous rend agressifs et risque d'ébranler notre édifice identitaire instable. Notons que, couplée à la réactivité, la susceptibilité est particulièrement propice aux conflits interpersonnels. Or, y a-t-il meilleur moyen d’être malheureux que de multiplier les situations de crise avec les autres ? Dans cette optique, rappelez-vous aussi les exemples de distorsion cognitive utilisée pour légitimer des comportements négatifs.

Retour aux conséquences des distorsions cognitives

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